美食推荐:青椒炒鸡肉 虎皮辣子烧茄子 凉拌皇席

更新时间:2019-03-05

青椒炒鸡肉片

生抽

4、放入适量盐、香醋、耗油、料酒、香油,拌平均即可。

1、黄席菜去掉老点的茎根洗净,用开火焯烫至变葱绿后捞入凉开水中;

长茄子

淀粉

2、葱姜蒜洗净切末,西红柿洗净切小块、淀粉用水兑匀称,热锅凉油,油热8成下茄子、辣椒,大火炸到茄子、辣椒发软捞起沥油;

3、锅底留底油,加葱姜蒜翻炒出香味,加西红柿块翻炒出水分成碎末,加水、盐、白糖煮开,加水淀粉煮开,加茄子、辣椒翻炒均匀即可。

淀粉

动物油

3、切成小段;

1、鸡脯肉切丁焯水洗净,水一开就可能关了;

白糖

【制作原料】:

【制造原料】:

【制作措施】:

大蒜

皇席菜又名黄蓿菜、黄须菜等,是一种天然的绿色保健食品;

香葱

5、最后加入青椒翻炒多少下即可出锅啦。

鸡脯肉

3、下鸡丁翻炒多少下,参加生抽、盐调味,留心翻炒时间不要太长;

4、加水淀粉翻炒锁住味道;

2、从凉开水中捞出用手挤掉其中的水份;

1、把茄子洗净切长条,撒上少许面粉拌平匀,青辣椒洗净去籽;

【制作方法】:

青辣椒

西红柿

青辣椒

凉拌皇席菜

虎皮辣子烧茄子

2、姜蒜切末,下油锅爆香;